HERRIEDER AQUATHLETEN

Dein Ausdauersportverein

Neues Outfit für die neue Saison

Herrieder Aquathleten sind bereit für die Triathlon-Landesliga

HERRIEDEN - Das Triathlon-Team der Herrieder Aquathleten bereitet sich auf die anstehende Saison in der Landesliga Nord vor. Hierzu trafen sich die Athleten beim Sponsor Hecht International in Burgoberbach.

Bereits für die ausgefallene Saison 2020 wurden mit Unterstützung des neuen Hauptsponsors Hecht international neue Wettkampfanzüge entworfen. Für ein erstes gemeinsames Foto trafen sich die Mitglieder der Ligamannschaft in der Firmenzentrale von Hecht International in Burgoberbach, um sich darüber hinaus bei Geschäftsführer Eckhardt Koch zu bedanken, selbst Vereinsmitglied und Teil der Triathlonmannschaft. Entsprechend entschied man sich, künftig unter dem Namen „hecht AQUATHLETEN“ zu starten.

Neu im Team sind neben Tobias Keilwerth, Tobias Müller, Daniel Westphal und Eckhardt Koch noch Tobias Danzer und Matthias Ries. Letzterer konnte den im Frühjahr durchgeführten internen Duathlon (Laufen, Radfahren, Laufen) für sich entscheiden. Ilija Fohrer kann aufgrund einer Knieverletzung und daraus resultierendem Trainingsrückstand nicht an den Start gehen.

Die Vorbereitung auf die neue Saison, die pandemiebedingt verspätet startet in entsprechend reduziertem Umfang, war von vielen Unsicherheiten geprägt. Vor allem das Schwimmtraining kam von November bis Mai komplett zum Erliegen. Die Athleten waren aufgrund der gesetzlichen Beschränkungen gezwungen, meist individuell zu trainieren. Als Vorbereitungswettkampf für die neue Saison nutzen Keilwerth, Müller und Ries den anstehenden Rothsee-Triathlon am 18.07.

Pandemiebedingt kann gegenwärtig noch nicht gesagt werden, in welcher Form die einzelnen Wettkämpfe stattfinden werden. Die Triathlon Liga Bayern plant aktuell noch drei Rennen, der Auftaktwettbewerb am 07.08.2021 soll in Kitzingen über die Bühne gehen (dieser wurde bereits vom Landratsamt genehmigt). Als weitere Veranstaltungen sind Weiden (04.09.) sowie Hof (19.09.) angesetzt. Am jeweiligen Wettkampftag starten pro Team vier Athleten. 15 Teams aus Nordbayern gehen in der Landesliga Nord an den Start.

Auf dem Foto von links nach rechts: Tobias Müller, Matthias Ries, Tobias Danzer, Eckhardt Koch und Tobias Keilwerth

 

Text: Tobias Keilwerth

Fotos: Christoph Appel




Fünf Aquathleten beim Rothsee-Triathlon am Start

Fünf Herrieder Aquathleten nahmen am 31. Memmert Triathlon am Rothsee teil und waren Bestandteil von über 500 Einzelstartern.

Alle teilnehmenden Triathleten waren froh, nach langer Pause endlich wieder an einem Wettkampf teilnehmen zu können. Aufgrund eingeschränkter Trainingsmaßnahmen gingen die Aquathleten mit unterschiedlichen Zielsetzungen an den Start.

Tobias Müller war der mit Abstand schnellste Aquathlet. Er ging das Schwimmen für seine Verhältnisse recht gemütlich an und benötigte für die 1,5 Kilometer dennoch nur 25:39 Minuten. Die anschließende Radrunde über 42 Kilometer absolvierte er in einer Zeit von 1:13 Stunden und einem Durchschnitt von gut 34 km/h. Bei den abschließenden 10 Kilometern verfehlte er mit 40:11 Minuten nur knapp die anvisierte 40-Minuten Marke. Unter dem Strich standen mit einer Gesamtzeit von 2:22:14 Stunden inklusive Wechselzeiten, was in der Gesamtwertung Rang 53 (Altersklasse 5. Platz) bedeutete.

Tobias Keilwerth überquerte mit 2:29:12 als zweiter Aquathlet die Ziellinie. Er entstieg dem Rothsee nach 27:36 Minuten und legte die Radstrecke in 1:14 Stunden zurück. Beim abschließenden Lauf kämpfte er mit Muskelkrämpfen und benötigte 43:30 Minuten. In der Endabrechnung bedeutete dies Gesamtrang 86 und Platz 12 in der AK 35.

Unwesentlich später überquerte Matthias Ries die Ziellinie (2:29:56 Stunden). Bei seiner schwächsten Disziplin Schwimmen benötigte er 39:17 Minuten. Anschließend konnte er seine Stärken in die Waagschale werfen und legte die 42 Kilometer auf dem Rad nur 1:08 Stunden zurück. Die Laufrunde von 10 Kilometern konnte er gar in 38:27 bewältigen. Insgesamt belegte er den 89. Platz (AK 13).

Ingo Hansch konnte in der Vorbereitung kaum Schwimmkilometer vorweisen und so standen nach den 1,5 Kilometern 36:38 Minuten auf der Uhr. Die Radrunde legte er in 1:18 Stunden zurück. Das Laufen startete Hansch zunächst recht schnell, allerdings kämpfte auch er mit Krämpfen. Für die 10 Kilometer benötigte er 43:26 Minuten. Unterm Strich finishte er in 2:42 Stunden, gleichbedeutend mit Gesamtrang 180 (Platz 23 in AK 35).

Das Aquathleten-Quintett komplettierte Holger Frieß. Die Totalzeit betrug 3:03:45 Stunden. Die Zeiten in den jeweiligen Disziplinen teilten sich in 40:16 Minuten (Schwimmen), 1:21 Stunden (Rad) sowie 56:56 Minuten (Lauf) auf.




Impressionen vom  Aktivstadtfest  - Danke allen Mitwirkenden


Das Freibad hat wieder geöffnet...endlich!

Wir haben den Trainingsbetrieb wieder aufgenommen.


Infos unter Schwimmen bzw. Aquakids  Schwimmen


Anmeldung zum Aquafitness unter
Schwimmen

Erwachsenenkraulkurse und Anfängerschwimmkurse für Kinder sowie Baby- und   Kleinkinderkurse können voraussichtlich erst wieder im Herbst durchgeführt werden!


Von „ausgefallener Online-Faschingssportstunde“ bis hin zu Spendenaktion

Herrieder Aquathleten zeigen sich auch im zweiten Lockdown kreativ

HERRIEDEN – Analog zum ersten Lockdown warteten die Herrieder Aquathleten wieder mit verschiedenen Angeboten für ihre Mitglieder auf. Neben Sonderaktionen wie einer „ausgefallenen“ Faschingssportstunde oder Online-Aerobic im Zuge des Herrieder Adventskalenders sammelten die Aquathleten wieder für einen guten Zweck.

Nachdem auf Grund der Coronabeschränkungen auch der Vereinssport seit November 2020 wieder eingeschränkt wurde, reagierten auch die Herrieder Aquathleten sofort und stiegen auf ihr Online-Kurssystem um. Parallel zu den Fitnesskursen für Erwachsene wurde das Angebot auch für die jungen Vereinsmitglieder, die „Aquakids“, erweitert. Zu motivierender Musik wurden hier spielerische Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination und Ausdauer angeboten. Der Höhepunkt dieser Kursreihe fand dann am Rosenmontag statt, als unter dem Motto „eine ausgefallene Faschingssportstunde“ eine kleine Faschingsfeier für die kleinen Sportlerinnen und Sportler stattfand (siehe Foto). Es waren die unterschiedlichsten Verkleidungen zu sehen und alle hatte viel Freude an den verschiedenen Übungen unter anderem bei kleinen Wettbewerben mit dem Luftballon.

Auch bei den Fitnesskursen der Erwachsenen wurden in den vergangenen Wochen des Lockdowns einige Highlights angeboten. Unter anderem fand in der Adventszeit eine weihnachtliche Aerobic-Einheit statt, die eigentlich im Rahmen des „Herrieder Adventskalenders“ für den Schlosshof geplant war. Diese Aktion wurde dann nicht nur den Vereinsmitgliedern zugänglich gemacht, sondern fand mit 30 eingeloggten Computern einen guten Anklang.

Wie auch schon im ersten Lockdown wurde auch mit Hilfe des Online-Angebotes wieder eine Spendenaktion gestartet. Dieses Mal wurde für die Deutsche Hirntumorhilfe e.V. gesammelt und gemeinsam wurden über 900,- Euro „ersportelt.“

Solange kein geregelter Trainingsbetrieb durchgeführt werden kann, werden wöchentlich vier Kurse angeboten, die sich über alle Altersklassen erstrecken. Das Angebot erstreckt sich von Kinderfitness über Funktionsgymnastik bis hin zu Kickbox Aerobic und Core Fitness. Dies konnte dem Verein sogar in dieser schwierigen Zeit zu einigen neuen Mitgliedern verhelfen und bietet den Aquathleten die Möglichkeit, auch im Lockdown bisher ihre Fitness erhalten, wenn nicht sogar verbessern zu können.


 


Everesting am Hesselberg

 

Radsportler der Herrieder Aquathleten erklimmen mehrmals den Hesselberg

HERRIEDEN – Durch die von Corona bedingten Absagen vieler sportlicher Wettkämpfe entschlossen sich die Herrieder Aquathleten zu einem vereinsinternen Kräftemessen. Hierzu wurde das Wettkampfformat „Everesting“ ausgewählt. Dabei radeln die Sportler einen Berg oder Hügel so lange hoch und wieder runter, bis sie die 8848 Höhenmeter des Mount Everest, des höchsten Gipfels der Welt, erreicht haben.

 

Am vergangenen Sonntag – dem ursprünglichen Termin des Herrieder BärenlochBike-Rennens - wurde die Strecke von Gerolfingen hoch zum Hesselberg als Austragungsort dieses Veranstaltungsformats gewählt. Um die angesprochenen Höhenmeter zu erreichen, müssen zehn Radler je viermal den Anstieg hoch zum Plateau des Hesselbergs meistern. Insgesamt haben sich sogar 16 Sportler am Sonntagmorgen vor Ort eingefunden. Für das Vorhaben, je viermal den Hesselberg hoch- und wieder herunterzufahren, haben sich die Athleten das Ziel gesetzt, dies in einer guten Stunde zu schaffen.

Der zuvor vereinbarte Modus sah vor, dass die ersten drei Auf- und Abfahrten gemeinsam absolviert werden. Beim letzten Anstieg konnten die leistungsstärksten Radler den Bergkönig untereinander herausfahren. Nach einer Gesamtzeit von gut 58 Minuten erreichte Tobias Müller als erster das Ziel, auf den weiteren Podestplätzen folgten Tobias Fritsch und Eckhardt Koch. Der zehnte Aquathlet passierte nach 1:02 Stunde das Hesselbergplateau, sodass die Teilnehmer die Challenge als Erfolg verbuchen können.

Insgesamt etwa 14.400 Höhenmeter zurückgelegt

Rechnet man die Strecken der gestarteten Fahrer zusammen, so legte die Gruppe in einer guten Stunde ca. 14.400 Höhenmeter zurück, sodass man die Hürde „Mount Everest“ locker übersprungen hat.

Ein emotionales Highlight stellte die erfolgreiche Teilnahme des Leutershäusers Philipp Schmitt dar, der im Juli vergangenen Jahres während einer Trainingsfahrt zur Vorbereitung auf die Challenge Roth einen schweren Unfall erlitten hatte und sich nach monatelanger Reha zurück auf den Sattel kämpfte.  



Fitness für einen guten Zweck

Aquathleten halten sich fit und spenden 700,- € für die Corona-Hilfe der FLZ

Eine zentrale Rolle eines Sportvereins ist es natürlich, in der Gemeinschaft unter Gleichgesinnten Sport zu treiben. Aufgrund der aktuellen Corona-Situation ist dies auch für die Herrieder Aquathleten nicht möglich. Wenn man schon nicht gemeinsam im Becken oder in der Sporthalle aktiv sein konnte, war man sich dennoch einig, gemeinsam Online-Sport zu treiben.

Mit Hilfe der App Zoom bieten die Herrieder Aquathleten für ihre Mitglieder seit Anfang April Online-Sportkurse an. Das Programm umfasst aktuell die Einheiten (wöchentlich je 60 Minuten pro Einheit) Funktionsgymnastik/Core Performance mit Christine Böhm, Pilates mit Nadine Kalmus sowie Kickbox-Aerobic mit Gabi Zink. Letztere nahm die Organisation federführend in die Hand und startete bei den Teilnehmern einen Spendenaufruf. Hierbei konnten die Aquathleten 700,-€ für die Corona-Hilfe der FLZ sammeln. Der Zuspruch innerhalb der Vereinsmitglieder ist so groß, dass phasenweise über dreißig Sportler zeitgleich an einem Kurs teilnahmen. Dies bestärkt den Verein darin, sein Online-Angebot für die Mitglieder noch weiter auszubauen.

Auf dem Bild sieht man aktive Aquathleten während einer Trainingseinheit. Oben links befindet sich die Organisatorin Gabi Zink mit ihren beiden Töchtern Emma und Hannah.

Impressionen von der ersten Herrieder Fitness-Nacht 2020


Impressionen vom Eisschwimmen 2020

Das Wasser im Parkbad wurde für das Eisschwimmen weder extra eingelassen, noch aufgeheizt. Mit diesem Wasserstand ist das Becken den ganzen Winter über befüllt. Die Eisschicht wurde für das Eisschwimmen manuell beseitigt, ohne dass die Wassertemperatur verändert wurde.

Fotos von Klaus Büttner, Günther Holzinger und Dorina Jechnerer

100 x 100 Meter gegen den Weihnachtsspeck

Unmittelbar nach den Weihnachtsfeiertagen trafen sich morgens um 9:00 Uhr knapp zwanzig Aquathleten im Herrieder Hallenbad und alle hatten das gleiche Ziel: sie wollten die Zeit nach den Feiertagen dazu nutzen, sich sportlich im Becken zu betätigen und dabei möglichst häufig 100 Meter zurückzulegen. Dementsprechend lautete für einige die Marschroute „100 mal 100 Meter“, was somit ein maximales Tagespensum von 10 Kilometern pro Schwimmer bedeutete.    

Mit unterschiedlichen Abgangszeiten wurde das Unterfangen gestartet. Im Laufe des Vormittags ging letztendlich kein Aquathlet unter 5 geschwommenen Kilometern aus dem Wasser. Am Ende entstiegen Alexandra Lechner, Tobias Müller und Tobias Keilwerth nach 3:20 Stunden dem Wasser, nachdem sie die angepeilten 10 Kilometer zurückgelegt hatten. Patric Loscher und Eckhardt Koch folgten unmittelbar, auch sie konnten dieselbe Strecke vorweisen.

Anschließend stärkten sich die ausgepowerten Schwimmer mit Schinkenbroten, Kuchen,

Plätzchen, Bananen und isotonischen Getränken und fassten den Entschluss: 2020 sind wir wieder dabei beim 100 x 100m-Schwimmen. Glückwunsch an alle standhaften Schwimmer!

Beiträge aus dem Jahr 2019 finden Sie in unserer Chronik!