HERRIEDER AQUATHLETEN

Dein Ausdauersportverein

Aquakids - aus Freude am Ausdauersport

NEUES TRAININGSANGEBOT: Kinder-Wintertraining Mountainbike/Laufen

Hallentraining für Kinder immer freitags von: 15:00-16:00 Uhr Gruppe 1 (1.-4. Klasse), 16:00-17:00 Uhr Gruppe 2 (5.-10. Klasse), Ort: Realschulturnhalle

Schulung konditioneller Fertigkeiten und Erlangung einer konditionellen  Basis zum Beispiel durch abwechslungsreiche kindgerechte Zirkel

  • Gezielte Kräftigung der Muskulatur, Haltungsschulung sowie Körperwahrnehmung durch Bewegungsspiele
  • Kennenlernen der Grundtechniken von traditionellen und Trend-   Sportarten (z.B. große   Spiele/Frisbee/Sommerbiathlon/Parcours/Badminton/Hockey/Hindernisläufe
  • Kraft, Ausdauer, Koordination

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